Neue Kollektionen in Kürze!
Neue Kollektionen in Kürze!
Rio - Berlin
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, Wege zu finden, sich zu entspannen und abzuschalten. Eine unerwartete, aber zunehmend beliebte Möglichkeit zum Stressabbau sind Malbücher für Erwachsene. Während viele Malen als eine Aktivität für Kinder betrachten, ist sein therapeutischer Nutzen mittlerweile gut dokumentiert und wird von Erwachsenen, die sich entspannen möchten, weithin angenommen.
Malen stimuliert den präfrontalen Kortex des Gehirns, fördert Fokus und Konzentration und entspannt gleichzeitig den Geist. Die repetitive Natur des Malens fördert Achtsamkeit, ähnlich wie Meditation. Es ist eine Möglichkeit, uns selbst zurück in den gegenwärtigen Moment zu bringen, weg von den Ängsten des täglichen Lebens. Studien haben gezeigt, dass Aktivitäten wie Malen den Blutdruck senken und die Symptome einer Depression lindern können.
Für alle, die beim Entspannen kreativ werden möchten, bietet unsere kommende Malbuchsammlung für Erwachsene komplexe, ansprechende Designs, die speziell zum Entspannen zusammengestellt wurden. Ob Sie gotische Illustrationen oder skurrile Muster bevorzugen, in unserer Sammlung ist für jeden etwas dabei.
Beim Malen wird auch die kreative Seite des Gehirns angesprochen. Viele Erwachsene fühlen sich aufgrund des Stresses von Arbeit, Familie und sozialen Verpflichtungen von ihrer Kreativität abgeschnitten. Malbücher für Erwachsene bieten eine entspannte Möglichkeit, Ihre künstlerische Seite wiederzuentdecken. Sie müssen kein ausgebildeter Künstler sein – nehmen Sie einfach Ihre Buntstifte und tauchen Sie ein.
Malen fördert außerdem die Feinmotorik, verbessert die Konzentration und fördert das Erfolgserlebnis. Beim Malen füllen Sie nicht nur Felder aus, sondern schaffen Strich für Strich etwas Schönes und Einzigartiges.
Das Einbeziehen des Malens in Ihren Alltag ist eine Form der Selbstfürsorge. Nehmen Sie sich nur 10 bis 15 Minuten am Tag Zeit zum Malen und Sie werden wahrscheinlich eine positive Veränderung Ihrer Stimmung und geistigen Klarheit feststellen. Diese beruhigende, fast meditative Aktivität kann zu einem wichtigen Teil Ihrer Selbstfürsorge-Routine werden, insbesondere in Kombination mit einer gemütlichen Leseecke und einer heißen Tasse Tee.
Entdecken Sie unser komplettes Sortiment an Malbüchern für Erwachsene, die demnächst auf den Markt kommen und nicht nur unterhalten, sondern durch die Kunst auch heilen und beruhigen sollen.
